A estação das flores é a temporada ideal para agregar o frescor, a alegria, as cores, os aromas e a beleza da natureza em casa. Confira abaixo algumas espécies para cultivar na primavera e que levam mais vida ao lar.
Leia mais5 hábitos saudáveis fundamentais para a longevidade
Em prol da longevidade, o padrão de vida dos seniors tem incorporado mais hábitos saudáveis e cuidados com a saúde e o bem-estar – tendência atendida pelo BIOOS Home com unidades senior living e estímulos de lazer, qualidade de vida e vivência em comunidade.
Leia mais5 alimentos da primavera e seus benefícios para a saúde
A primavera é uma temporada repleta de flores e frutos, ideal para consumir alimentos sazonais de maior qualidade, mais saudáveis e acessíveis. Diversos são os benefícios de optar por itens da estação: o sabor mais fresco; a abundância dos produtos sazonais; os preços melhores; e os benefícios ambientais, visto que o cultivo na temporada propícia dispensa o uso excessivo de químicos. Para desfrutar da abundância da estação, confira abaixo 5 alimentos da primavera altamente benéficos à saúde para incluir no seu cardápio!
Leia maisHortoterapia: o que é e como beneficia a saúde
Unindo contato com a natureza e benefícios à saúde, a hortoterapia tem se consolidado cada vez mais como método terapêutico que contempla desde aspectos físicos até aspectos sociais. Confira abaixo as vantagens que essa atividade proporciona a longo prazo!
Leia maisOs efeitos da natureza na saúde e bem-estar humano
Os efeitos da natureza têm alto potencial de beneficiar a saúde e o bem-estar humano de diversas formas. Especialmente em centros urbanos, onde o contato com ela tende a ser reduzido, estabelecer uma relação mais próxima com elementos naturais é um hábito essencial para elevar a qualidade de vida das pessoas. Saiba mais abaixo!
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