Certificação WELL: quando arquitetura, saúde e bem-estar se encontram

Construtora Laguna

A forma como vivemos os espaços impacta diretamente nossa saúde, bem-estar e qualidade de vida. Nesse contexto, a certificação WELL surge como um novo olhar para a arquitetura, priorizando ambientes mais saudáveis, confortáveis e centrados nas pessoas.

Neste conteúdo, vamos abordar o que é a certificação WELL, sua importância nos projetos contemporâneos e como a Construtora Laguna aplica esses princípios em empreendimentos como o VAZ Batel e o AMPIO, traduzindo o conceito de bem-estar em experiências reais de morar.

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Saúde e sustentabilidade: Curitiba tem 209 hortas urbanas

O melhor de Curitiba

Curitiba é referência nacional quando o assunto é unir qualidade de vida e cuidado com o meio ambiente. Segundo dados da Prefeitura, a cidade conta atualmente com 209 hortas urbanas, distribuídas em bairros, escolas e espaços comunitários. Essas áreas verdes contribuem para o acesso a alimentos frescos e incentivam práticas sustentáveis que fortalecem a saúde e a convivência entre os moradores.

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Número de praticantes de exercícios físicos cresce no Brasil

Estilo de vida

Levar uma rotina ativa é essencial para viver com qualidade. A prática de exercícios aeróbicos com intensidade moderada é uma recomendação oficial da Organização Mundial da Saúde (OMS), que indica de 150 a 300 minutos por semana, ou 75 a 150 minutos em atividades de maior esforço. No Brasil, o número de adeptos dos exercícios físicos tem aumentado cada vez mais. A seguir, confira mais detalhes.

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