Unindo contato com a natureza e benefícios à saúde, a hortoterapia tem se consolidado cada vez mais como método terapêutico que contempla desde aspectos físicos até aspectos sociais. Confira abaixo as vantagens que essa atividade proporciona a longo prazo!
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Os efeitos da natureza têm alto potencial de beneficiar a saúde e o bem-estar humano de diversas formas. Especialmente em centros urbanos, onde o contato com ela tende a ser reduzido, estabelecer uma relação mais próxima com elementos naturais é um hábito essencial para elevar a qualidade de vida das pessoas. Saiba mais abaixo!
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A chegada da primavera traz, com os dias mais floridos e temperaturas agradáveis, a necessidade de redobrar cuidados com a saúde. A estação tende a desencadear um problema frequente nesse período: a rinite alérgica ao pólen. Para ajudar a evitar esse tipo de alergia e a manter a saúde em dia, o otorrinolaringologista Dr. Paulo Mendes Jr. elencou algumas dicas e recomendações. Confira abaixo!
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O inconfundível BIOOS está situado em uma região privilegiada da cidade, cercada de serviços e facilidades que agregam maior praticidade ao dia a dia. Em sintonia com tudo o que proporciona saúde e bem-estar, o bairro abrange diversos locais para quem pratica atividades como yoga, por exemplo o Samadi Yoga Studio, a Agni Academia de Yoga e o centro Gaya Bem-Estar.
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O atual público sênior compõe uma nova geração que tem, entre outras características, perfil mais ativo e independente. Uma rotina com estímulos físicos e mentais é essencial para manter a disposição, a energia e sensações positivas para uma vida com qualidade. Saiba mais abaixo.
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