5 alimentos da primavera e seus benefícios para a saúde

Conheça os principais alimentos da primavera
Estilo de vida

A primavera é uma temporada repleta de flores e frutos, ideal para consumir alimentos sazonais de maior qualidade, mais saudáveis e acessíveis. Diversos são os benefícios de optar por itens da estação: o sabor mais fresco; a abundância dos produtos sazonais; os preços melhores; e os benefícios ambientais, visto que o cultivo na temporada propícia dispensa o uso excessivo de químicos. Para desfrutar da abundância da estação, confira abaixo 5 alimentos da primavera altamente benéficos à saúde para incluir no seu cardápio!

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BIOOS: alto padrão de qualidade e conforto com o selo WELL

Qualidade e conforto com o selo WELL
BIOOS, Construtora Laguna

Inspirado na vida, sintonizado com tendências globais e representando um passo rumo ao futuro, o inconfundível BIOOS é um verdadeiro ecossistema para viver, trabalhar e estar. Tanto em sua torre BIOOS Home (com residências 60+) como na BIOOS Health (destinada a consultórios e offices), soluções, recursos e diferenciais construtivos contribuem de forma holística para elevar a qualidade de vida dos moradores e frequentadores.

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Cuidados para evitar rinite alérgica ao pólen na primavera

Como evitar rinite alérgica ao pólen
Estilo de vida

A chegada da primavera traz, com os dias mais floridos e temperaturas agradáveis, a necessidade de redobrar cuidados com a saúde. A estação tende a desencadear um problema frequente nesse período: a rinite alérgica ao pólen. Para ajudar a evitar esse tipo de alergia e a manter a saúde em dia, o otorrinolaringologista Dr. Paulo Mendes Jr. elencou algumas dicas e recomendações. Confira abaixo!

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