Promoção da saúde física e mental no PINAH

DECK CORPO E MENTE – PINAH

Com o melhor da cidade ao seu redor, o inconfundível imóvel-arte PINAH foi inspirado em Curitiba e é perfeito para quem ama curtir a casa e viver o bairro. Localizado na alameda mais charmosa da cidade, o residencial preza pela qualidade de vida dos moradores, oferecendo espaços e diferenciais que estimulam a saúde física e mental. Confira mais detalhes a seguir!

Estímulos à saúde física e mental no PINAH

Com uma arquitetura que dialoga com o entorno, o PINAH agrega inovação em todos os seus aspectos, entre eles a tecnologia, a sustentabilidade, o paisagismo, o design de interiores e o projeto lumínico.

Nos interiores, as grandes janelas e o pé-direito generoso integram os ambientes, enquanto materiais naturais como a madeira aquecem e trazem aconchego. No quesito iluminação, o PINAH utiliza um conceito minimalista de luz indireta que abraça espaços internos e externos, elevando o bem-estar dos ocupantes.

O PINAH foi o primeiro residencial brasileiro a buscar o selo WELL, certificação internacional com foco na saúde e no bem-estar. O selo atesta que os ambientes do PINAH, incluindo as áreas externas e comuns, possuem os atributos necessários para contribuir com a saúde, a produtividade, o conforto e a satisfação dos moradores.

Alguns dos critérios da certificação WELL atendidos pelo PINAH correspondem diretamente à promoção de saúde física e mental. No residencial, cerca de 4 m² por ocupante são de espaços que estimulam esses aspectos, essenciais para uma vida com mais qualidade.

Incentivo ao movimento no PINAH

Praticar atividades físicas é uma recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) e um hábito abrangido pelo WELL Movement, um dos 10 critérios da certificação. Dentro desse quesito, o selo estimula que os exercícios sejam incorporados à cultura das residências e da comunidade, a fim de combater o sedentarismo e incentivar um estilo de vida ativo.

Segundo o WELL, estima-se que se a inatividade física diminuísse 10%, meio milhão de vidas seriam poupadas em todo o mundo. Nesse sentido, o critério “movimento” da certificação exerce a importante missão de elevar a expectativa de vida.

A estrutura do PINAH integra diferenciais, recursos e espaços indispensáveis para a promoção da saúde. Para estimular o movimento, o imóvel-arte conta com ambientes como piscinas cobertas, academia e sala multifuncional, que possibilitam a prática de diversas modalidades, como boxe, pilates, yoga, hidromassagem e natação.

A sala multifuncional é equipada com barras de apoio, espelhos e espaldar, estrutura fundamental para dar suporte a exercícios de alongamento, força, flexibilidade e fortalecimento muscular.

Outro incentivo ao movimento no PINAH é o sistema de bike sharing, que disponibiliza quatro bicicletas aos moradores, sendo duas elétricas. O hábito de pedalar é altamente benéfico ao condicionamento físico, à saúde do coração e à resistência muscular.

Para complementar a rotina de saúde e movimento dos moradores, o PINAH dispõe de bebedouros nas áreas comuns, valoriza a incidência de luz natural e realiza o monitoramento constante da qualidade do ar.

Academias nos imóveis-arte Laguna

Promoção da saúde mental

O bem-estar mental é outro quesito certificado pelo selo WELL no PINAH, pois favorece a produtividade dos ocupantes e fornece melhores condições para lidar com as tensões do dia a dia.

O conceito WELL Mind se apoia em estratégias de design e estímulos positivos nos ambientes para manter a saúde cognitiva e emocional dos moradores. Com isso, os espaços certificados pelo selo WELL proporcionam rendimento, relaxamento, bem-estar e melhores experiências aos usuários.

No PINAH, algumas áreas que beneficiam a saúde mental são a sauna, a sala de massagem, o Deck Corpo e Mente e o Bosque das Araucárias. Neles, os moradores podem se desconectar da rotina, aliviar o estresse e recuperar as energias, para uma vida mais equilibrada.

Promoção da saúde mental no PINAH - Construtora Laguna

Em conjunto com esses espaços restauradores, estratégias como o amplo uso de luz natural, o contato com a natureza e com ar puro e a seleção de materiais que elevam a qualidade ambiental resultam em áreas mais produtivas e saudáveis para se viver.

Por meio desses estímulos e das práticas e vivências benéficas à saúde do corpo e da mente, o PINAH se destaca como um inconfundível imóvel-arte que promove um estilo de vida saudável, ativo e equilibrado.

Entre os lançamentos da Laguna, foi com o PINAH que iniciamos a busca pela certificação WELL, consagrando a inovação da construtora e a atenção com o bem-estar dos moradores.

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