O período de pandemia contribuiu para realinhar prioridades e fez com que saúde e bem-estar se tornassem um foco na busca por melhor qualidade de vida. Atualmente, inúmeras são as práticas, hábitos e soluções para uma rotina de autocuidado. A seguir, confira 4 tendências wellness para 2023.
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Das crianças aos idosos, os esportes na água proporcionam inúmeros benefícios, bem como valiosos momentos de diversão e desenvolvimento pessoal ou em conjunto. A seguir, confira algumas práticas aquáticas e seus reflexos na saúde.
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Nos últimos anos, novos hábitos de vida e consumo estimularam para muitos uma rotina mais ativa e saudável. Foi nesse cenário que ocorreu o boom dos esportes de areia. Saiba mais a seguir!
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Para além das festas, o primeiro grande feriado do ano pode ser desfrutado com tranquilidade em diversos pontos do Brasil. A seguir, confira quatro destinos de Carnaval para aproveitar os dias de descanso longe do agito e recarregar as energias.
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Para quem leva um estilo de vida urbano e não abre mão de ter um cachorro como companhia, é importante analisar quais raças se adaptam melhor à rotina em edifícios. A seguir, confira as melhores raças de cachorro para apartamento.
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