Os efeitos da natureza têm alto potencial de beneficiar a saúde e o bem-estar humano de diversas formas. Especialmente em centros urbanos, onde o contato com ela tende a ser reduzido, estabelecer uma relação mais próxima com elementos naturais é um hábito essencial para elevar a qualidade de vida das pessoas. Saiba mais abaixo!
Leia maisCuidados para evitar rinite alérgica ao pólen na primavera
A chegada da primavera traz, com os dias mais floridos e temperaturas agradáveis, a necessidade de redobrar cuidados com a saúde. A estação tende a desencadear um problema frequente nesse período: a rinite alérgica ao pólen. Para ajudar a evitar esse tipo de alergia e a manter a saúde em dia, o otorrinolaringologista Dr. Paulo Mendes Jr. elencou algumas dicas e recomendações. Confira abaixo!
Leia maisEstilos de yoga para os diversos perfis e necessidades
O inconfundível BIOOS está situado em uma região privilegiada da cidade, cercada de serviços e facilidades que agregam maior praticidade ao dia a dia. Em sintonia com tudo o que proporciona saúde e bem-estar, o bairro abrange diversos locais para quem pratica atividades como yoga, por exemplo o Samadi Yoga Studio, a Agni Academia de Yoga e o centro Gaya Bem-Estar.
Leia maisEstímulos físicos e mentais para o público 60+
O atual público sênior compõe uma nova geração que tem, entre outras características, perfil mais ativo e independente. Uma rotina com estímulos físicos e mentais é essencial para manter a disposição, a energia e sensações positivas para uma vida com qualidade. Saiba mais abaixo.
Leia maisOs tipos de vinho e dicas para o consumo ideal
O prazer de chegar em casa após um dia corrido, em um ambiente repleto de conforto e aconchego – como os imóveis arte Laguna –, e poder desfrutar de uma boa taça de vinho é inigualável.
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