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Os cuidados com o sol são necessários porque, apesar de ele nos beneficiar em muitos aspectos, também pode ser nocivo. O verão é a estação em que mais ficamos expostos devido a passeios, viagens, prática de esportes, etc. Entretanto, certos hábitos em nossa rotina são recomendados independentemente da época do ano, para mantermos a pele saudável.

Muitos consideram que a melhor idade vem com a chegada da aposentadoria, quando há menos tarefas e os filhos em geral já são adultos. Há também uma maior preocupação com a saúde e uma busca constante por qualidade de vida.