Passar longos períodos sentado pode ocasionar malefícios à saúde, como dores na coluna e enrijecimento das articulações. Para atenuar os efeitos de ficar muito tempo nesta posição, é importante aliar uma rotina de alongamentos, fazer pausas no trabalho e escolher uma cadeira ergonômica.
Leia mais
Nova Iorque é referência internacional como modelo de lugar cosmopolita, com a sua rotina intensa, ruas movimentadas, a sensação de cidade que não para, a integração das pessoas com os bairros e um estilo de vida único. É inspirada pela vivacidade e boas experiências da mais famosa cidade norte-americana que a Construtora Laguna lança o ROC – Residence Open Concept.
Leia maisEstima-se que haja apenas 25 mil praticantes de golfe no Brasil. Apesar de ser um esporte muito restrito, há excelentes opções de campos de golfe no país, o que atrai inúmeros golfistas e amantes da prática.
Conheça 4 lugares de grande importância no cenário nacional para dar boas tacadas e jogar de maneira confortável. Os critérios para eleger os melhores locais foram baseados em grau de dificuldade, beleza do entorno e estrutura para os frequentadores.
Leia mais
A história do Outubro Rosa teve início nos Estados Unidos, quando diversos estados realizavam ações isoladas referente à saúde da mulher neste mês. Foi a partir deste movimento popular que o Congresso Americano definiu outubro como o mês nacional de prevenção do câncer de mama.
Leia mais