A iluminação adequada durante a noite é imprescindível para colaborar com a qualidade do sono. Isso porque os olhos têm fotorreceptores que ajudam a regular a produção de melatonina — hormônio que induz o sono. Quando os olhos detectam luzes brancas ou azuis, o cérebro recebe uma mensagem para não produzir esse hormônio, ou seja, para continuar acordado, algo que pode interferir significativamente no repouso.
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As plantas purificam o ar, dão vida aos ambientes e ainda servem como um belo elemento para compor a decoração. Não à toa, existem cada vez mais adeptos do seu cultivo. Embora as plantas possam necessitar de cuidados especiais, muitas espécies se adaptam bem a apartamentos e imóveis menores. Confira a seguir dicas de plantas para cultivar dentro de casa e algumas imagens para você se inspirar.
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No início de março, foi inaugurado em Dubai o primeiro e único hotel da cidade projetado pela famosa arquiteta Zaha Hadid, que faleceu em 2016. O The Opus ME by Meliá conta com 12 restaurantes, escritórios e um bar na cobertura.
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A sensação de refrescar-se em uma piscina é uma das vantagens de morar em um país tropical. Projetos que unem arquitetura, sofisticação e design têm sido realizados por empreendimentos de alto padrão, pois há um universo de possibilidades para compor esse espaço que é capaz de encantar pela exuberância. Independente do estilo, as piscinas podem fazer toda diferença no ambiente. Mesmo em regiões frias, pode-se ousar na criatividade e nos detalhes das estruturas. Confira a seguir.
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O descarte incorreto do lixo tem sido um dos maiores problemas ambientais enfrentados atualmente. No Brasil, de acordo com uma pesquisa feita pelo Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada em 2010, perdem-se aproximadamente R$ 8 bilhões por ano em materiais que, em vez de serem reciclados, são destinados aos aterros.
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